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La Bulle de Sandra

Vous voyez tout venir. Sauf votre propre fatigue.


Vous êtes devenu expert dans un exercice que personne ne remarque : rendre votre lucidité confortable pour les autres. Et cette adaptation permanente vous coûte une énergie que vous ne voyez plus.

Chaque semaine, une situation, une émotion, une décision. Une paire de lunettes différente pour voir ce qui vous use, et agir avant que votre corps ne décide à votre place.


→ Voir : les signaux d'usure que vous avez appris à ignorer.
→ Réguler : votre énergie, votre sommeil, vos émotions.
→ Affirmer : vos limites, vos décisions, votre parole.
→ Inspirer : ce que votre état transmet à votre équipe.


Durer est la plus exigeante des performances.